Smoothie Bowl alla carota

Smoothie Bowl alla carota

4.5 11 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

2 porzioni

Ingrédients

8 datteri denocciolati
1 arancia preferibilmente biologica, pelata a vivo e a pezzi
1 banana sbucciata e a pezzi
1 carota (circa 130 g), pelata e a pezzi
70 g di succo di carota freddo
50 g di cubetti di ghiaccio
12 gherigli di noci
20 g di sciroppo di acero
1 cucchiaino di cannella in polvere
40 g di fiocchi di avena
2 cucchiaini di cocco disidratato grattugiato

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 11 g

Calories 2561 kJ / 612 kcal

Lipides 26 g

Fibre 12.7 g

Glucides 76 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Salute in ciotola 11 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Insalata di quinoa colorata

35min

Petto d'anatra con salsa alle more e purè di sedano rapa

40min

Insalata di lenticchie verdi, arance e zenzero

40min

Tabulè speziato

2h 10min

Curry di pesce alla cingalese (Ambul thiyal)

1h

Vellutata di indivia belga con pere caramellate e coriandolo (di Mirko Ronzoni)

50min

Torta salata spinaci e pomodori (vegan)

1h 30min

Insalata verde con mele, lime e vinaigrette

15min

Ragù di nocciole, noci e semi di finocchio

1h 10min

Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo

2h

Polpettine di quinoa rossa al salmone

1h 15min

Cotolette di soia

35min