Smoothie de kale

Smoothie de kale

4.5 8 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

2 copos

Ingrédients

kiwis cortados em pedaços
2
banana cortada em rodelas
1
couve kale
50 g
salsa
10 - 12 folhas de
coentros
10 - 12 folhas de
hortelã-pimenta
10 - 12 folhas de
bebida de amêndoa fresca
200 g
óleo de coco
10 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 copo

Protides 4 g

Calories 981 kJ / 232 kcal

Lipides 9 g

Fibre 5.4 g

Glucides 35.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Receitas raw 10 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Torta de batata limpa-frigoríficos

1h 40min

Gressinos

25min

Gelado de figo com amêndoa

9h 45min

Crepes de alho-francês, cogumelos e bacon

1h 45min

Crackers doces de sementes

1h 10min

Tempura de coco e legumes da primavera

30min

Calzones de espinafres e alcachofra

2h

Pickles de curgete

360h

Grão aromatizado com picante

9h

Pesto de couve e avelã

5min

Queijo de tremoço

2h 20min

Bahji de cebola

30min