Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 280 γρ. γάλα αμυγδάλου, άγλυκο
- 140 γρ. χουρμάδες Medjool, χωρίς κουκούτσια (φοινίκια)
- 170 γρ. chocolate chips
- 1 κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
-
60
γρ. φιστικοβούτυρο, απαλό
ou βούτυρο αμυγδάλου - σμέουρα, για το γαρνίρισμα
- Infos nut.
- par 1 μερίδα
- Calories
- 1854 kJ / 443 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 57 g
- Lipides
- 25 g
- Fibre
- 6 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού
Pas d’évaluation
Καρότα ψητά με γλάσο από σιρόπι σφενδάμου
Pas d’évaluation
Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι
40min
Σάντουιτς με πολύσπορα ψωμάκια και ομελέτα με κολοκυθάκια και ντομάτες
Pas d’évaluation
Smoothie με μύρτιλο και βρώμη
Pas d’évaluation
Ψωμάκια με λιαστές ντομάτες
1 Std.
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
30 phút
Παγωτό σπιρουλίνα
Pas d’évaluation
Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης
1h 50 phút
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Pas d’évaluation
Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα
40min
Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα
55min