Tofu

Tofu

2.5 29 évaluations

Prép. 15min

Total 7h 45min

250 g

Ingrédients

1500 g de bebida de soja sin aditivos, a temperatura ambiente
90 g zumo de limón recién exprimido recién exprimido

2 cucharadas de nigari (cloruro de magnesio)

Niveau

moyen

Infos nut. par 100 g

Sodium 282.4 mg

Protides 15.8 g

Calories 1113 kJ / 266 kcal

Lipides 9.1 g

Fibre 1.3 g

Graisses saturées 1.2 g

Glucides 31.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Dieta 142 Recettes
Espagne

Dieta 142 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Falafel

1h

Jamón de frijol vegano

3h

Hamburguesas de soja

35min

Queso Parmesano vegano

5min

Hamburguesas de mijo

55min

Yogur de soja

12h 10min

Seitán

4h 30min

Hamburguesas vegetales de soja

30min

Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca

30min

Bebida de soja

45min

Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha

4h 30min

Pan integral al vapor

2h