Quadrotti dolci di frutta, verdura e avena

Quadrotti dolci di frutta, verdura e avena

3.0 6 évaluation

Prép. 30min

Total 1h 30min

12 pezzi

Ingrédients

250 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
120 g di pastinaca pelata e a pezzi (2-3 cm)
120 g di mela sbucciata e a pezzi (2-3 cm)
130 g di burro a pezzi
80 g di zucchero di canna chiaro
60 g di sciroppo di zucchero
160 g di fiocchi di avena
50 g di cocco disidratato grattugiato
1 cucchiaino di cannella in polvere

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pezzo

Protides 2.3 g

Calories 894 kJ / 214 kcal

Lipides 12.8 g

Fibre 0 g

Glucides 22.3 g

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