Quadrotti dolci di frutta, verdura e avena

Quadrotti dolci di frutta, verdura e avena

3.0 6 évaluations

Prép. 30min

Total 1h 30min

12 pezzi

Ingrédients

250 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
120 g di pastinaca pelata e a pezzi (2-3 cm)
120 g di mela sbucciata e a pezzi (2-3 cm)
130 g di burro a pezzi
80 g di zucchero di canna chiaro
60 g di sciroppo di zucchero
160 g di fiocchi di avena
50 g di cocco disidratato grattugiato
1 cucchiaino di cannella in polvere

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pezzo

Protides 2.3 g

Calories 894 kJ / 214 kcal

Lipides 12.8 g

Fibre 0 g

Glucides 22.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Insolito dessert 11 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli

1h 20min

Pane lenticchie, ceci e semi misti

9h

Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli

2h 20min

Tortini di quinoa con salsa ai lamponi

2h

Plumcake pesche e farro con latte di soia

1h 10min

Torta al cocco (vegan)

55min

Pagnotte banana e segale

1h 50min

Plumcake light al limone

55min

Muffin al farro e fondente

40min

Pane croccante di grano saraceno e semi

1h 30min

Torta integrale di mele

45min

Biscotti d'avena

45min