
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g de noix de macadamia
- 20 g d'amandes entières, émondées
- 100 g de dattes, dénoyautées
- 50 g de figues séchées coupées en quatre
- ½ c. à soupe de cacao en poudre (toutes sortes)
- ¼ c. à café de cannelle moulue
- 1 c. à soupe d'huile de noix de coco
- 1 c. à soupe de sirop d'érable
- 50 g de noix de coco râpée
- Infos nut.
- par 1 morceau
- Calories
- 104 kcal / 433 kJ
- Protides
- 1.3 g
- Lipides
- 7 g
- Glucides
- 9 g
Recettes alternatives
Curry de lentilles
50min
Pain de lentilles
Pas d’évaluation
Sirop chai
35min
Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes
10min
Dhal
40min
Granola
1h 40min
Mousse au chocolat végane
30min
Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides
45min
Salade de couscous
50min
Pains Naan à la coriandre
1h 15min
Curry de légumes à l'indienne
1h 10min
Porridge aux fruits et à la cannelle
15min