Skip to main content Recherche
Granola di frutta secca e miele

Granola di frutta secca e miele
4.1 15 évaluations
Prép. 10min
Total 40min
800 g
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 100 g di gherigli di noci
  • 100 g di mandorle
  • 100 g di nocciole
  • 100 g di crusca di avena
  • 100 g di fiocchi di soia
  • 50 g di semi di zucca
  • 100 g di semi di girasole
  • 50 g scaglie di cocco al naturale
  • 50 g di semi di sesamo
  • 50 g di semi di chia
    50 g di semi di lino
  • 250 g di mele a pezzi (2 mele)
  • 5 g di succo di limone
  • 10 g di miele
  • 15 g acqua
  • 40 g olio di semi di girasole
  • 1 cucchiaino raso di cannella in polvere (optionnel)
  • 1 pizzico di sale

Niveau

facile

Infos nut. par 800 g

Protides 172 g
Calories 20994 kJ / 5021 kcal
Lipides 399 g
Fibre 97.8 g
Glucides 141 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Miele 50 Recettes
Italie
Pausa low carb 19 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Rosti di patate con hummus di fave

3.3(20)

2h

Mousse al cioccolato (vegan)

3.2(10)

2h 15min

Torta al cioccolato e ceci

3.2(44)

50min

Gnocchi di pane alla barbabietola su crema allo zafferano

4.1(86)

1h

Polpette di miglio con crema di fave

3.0(6)

2h

Tarte tatin ai pomodori

3.7(83)

50min

Torta ciosota radicchio e carote

4.7(59)

1h

Bevanda di avena e datteri

3.0(29)

20min

Crema di anacardi

4.6(18)

50min

Buns integrali con burger di barbabietole

4.0(49)

3h 40min

Flan di ricotta e cipolla con salvia

4.7(89)

50min

Cookies morbidi carote e arancia

4.0(65)

50min