Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Forellen mit Gemüsereis
Prép. 15min
Total 45min
4 Portionen
Ingrédients
Gemüse und Reis
-
Zucchetti in Stücken (3 cm)300 g
-
rote Peperoni in Stücken (3 cm)250 g
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Salz1 ½ TL
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Wasser1100 g
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Langkornreis (z.B. Parboiled, Garzeit 20 Minuten)220 g
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Olivenöl20 g
Sauce und Fisch
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Zwiebeln halbiert50 g
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Olivenöl20 g
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Saucen-Halbrahm200 g
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Weisswein50 g
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Salz1 TL
-
Pfeffer1 Msp.
-
Bio-Zitrone abgeriebene Schale1
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Wasser30 g
-
Forellenfilets, mit Haut (je ca. 160 g), allfällig Gräten mit einer Pinzette entfernen4
Infos nut. par 1 Portion
Calories
571.3 kcal /
2387.7 kJ
Protides
39.4 g
Lipides
22.7 g
Glucides
49.4 g
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Eifach. Sälber. Gmacht.
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