
Appareils et accessoires
Overnight oats com pera
Prép. 5min
Total 8h
2 doses
Ingrédients
-
sementes de linhaça15 g
-
flocos de aveia100 g
-
bebida de aveia220 g
-
noz20 g
-
pera-rocha cortada em cubos100 g
-
mel15 g
Infos nut. par 1 dose
Calories
387 kcal /
1616 kJ
Protides
14 g
Lipides
15 g
Glucides
49 g
Fibre
8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans

Revista Setembro 2019
27 Recettes
Portugal
Portugal