
Appareils et accessoires
Smoothie de pinã colada
Prép. 5min
Total 5min
400 g
Ingrédients
P/ congelar
-
banana80 g
-
ananás maduro cortado em cubos pequenos100 g
-
coco ralado20 g
No momento de servir
-
leite de coco250 g
Infos nut. par 100 g
Calories
173 kcal /
722 kJ
Protides
2 g
Lipides
14 g
Glucides
9 g
Fibre
2 g
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Revista Setembro 2019
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