Crema di broccoli e riso integrale con tacchino

Crema di broccoli e riso integrale con tacchino

5.0 2 évaluation

Prép. 10min

Total 1h

4 porzioni

Ingrédients

100 g di riso, integrale
360 g di cimette di broccoli
80 g di carne di tacchino, senza pelle e disossata a pezzi
1200 g di acqua
¼ di cucchiaino di burro

¼ di cucchiaino di olio di colza
120 g di succo di frutta
30 g di olio di colza

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 10 g

Calories 886 kJ / 212 kcal

Lipides 8 g

Glucides 23 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ricette per neonati 10 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Zuppa di zucca

Zuppa di zucca

35min

Power Smoothie

Power Smoothie

Pas d’évaluation

Colorare le uova di rosso marrone

Colorare le uova di rosso marrone

Pas d’évaluation

Omogeneizzato di patate e carote

Omogeneizzato di patate e carote

30min

Purea di zucchine

Purea di zucchine

15min

Patate dolci e lenticchie

Patate dolci e lenticchie

Pas d’évaluation

Omogeneizzato di mela, pera e banana

Omogeneizzato di mela, pera e banana

20min

Zuppa di barbabietole

Zuppa di barbabietole

45min

Bevanda disintossicante alla pera e mela

Bevanda disintossicante alla pera e mela

10min

Curry di gamberetti con topinambur

Curry di gamberetti con topinambur

45min

Frittata di zucchine

Frittata di zucchine

40min

Vellutata di zucca e cocco

Vellutata di zucca e cocco

45min