
Appareils et accessoires
Pudín de chía y plátano
Prép. 10min
Total 2h 10min
6 porciones
Ingrédients
-
de leche de coco250 g
-
de leche de almendra250 g
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de miel de agave50 g
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de canela en polvo (optionnel)½ cdita
-
plátano sin piel y en trozos200 g
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de semillas de chía80 g
-
plátano semi maduro, en rebanadas1
-
de hojuelas de coco6 cditas
-
de chocolate de su preferencia, rallado6 cditas
Infos nut. par 1 porción
Calories
190 kcal /
796 kJ
Protides
3 g
Lipides
8 g
Glucides
29 g
Fibre
4 g
Graisses saturées
5 g
Sodium
58 mg
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