Quinoasalat med sprøde grøntsager

Quinoasalat med sprøde grøntsager

Pas d’évaluation

Prép. 10min

Total 30min

4 portioner

Ingrédients

forårsløg skåret i stykker
1
gulerod skåret i stykker
70 g
courgette skåret i stykker
140 g
vand
400 g
salt
1 ½ tsk
quinoa
50 g
tomat i tern
80 g
olivenolie
2 spsk
balsamico
2 spsk
nigella frø
1 tsk
hvid peber, stødt
1 knivspids

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 3 g

Calories 709 kJ / 171 kcal

Lipides 11 g

Fibre 2 g

Glucides 15 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Min Kogebog 146 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Thai-peanutkylling med kokosnødderis

1h

Grøn gudindesalat

10min

Thai curry med nudler

25min

Græskartærte med grøntsagsrester

Pas d’évaluation

Parmesantærte med skinke og friske grøntsager

20min

Strimlet rosenkålssalat med bacon og tranebær

20min

Slow-cooked Cremet Kalkun Gryderet med Svampe

4h

Frossen mojito cheesecake

24h 25min

Pastasauce med grøntsager

Pas d’évaluation

Hurtige ostesouffléer

45min

Krydret marokkansk linsesuppe

40min

Indisk grøntsagsret i karry

50min