Sopa de ervilhas à alentejana

Sopa de ervilhas à alentejana

4.3 8 évaluations

Prép. 5min

Total 40min

6 doses

Ingrédients

cebola cortada em quartos
220 g
ervilhas descongeladas
500 g
azeite
30 g
espinafres
100 g
pão tipo papo-seco partido em pedaços (30 g aprox.)
1
caldo de legumes
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
700 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 348.8 mg

Protides 12.2 g

Calories 1259.8 kJ / 301.1 kcal

Lipides 7.4 g

Fibre 7.8 g

Graisses saturées 1.3 g

Glucides 47.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Maio com a Bimby® 48 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Canelones de cogumelos e requeijão

1h

Sopa vegan de cogumelos, alho-francês e arroz com pão torrado

45min

Gelado de manga, pêssego e leite de coco

4h

Mousse vegan de frutos vermelhos

5min

Soufflés de bacalhau e espargos verdes

1h 40min

Bao de cogumelos salteados e molho barbecue

1h 15min

Lasanha de lentilhas vegan

2h 20min

Sopa de espinafres e risoto de ervilhas com camarão

30min

Caril de grão com arroz de brócolos

13h 10min

Poke havaiano

45min

Sopa de nabo e alho-francês

1h

Arroz preto com manga e salmão

35min