Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Noodles
- 80 g queijo parmesão
- 300 g massa tipo noodles
- 1500 g água
- 1 c. chá de sal
Frango
- 500 g bife de frango cortado em tiras
- 35 g azeite
- 75 g tomate seco, em óleo cortado em tiras
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de orégãos
- 120 g iogurte grego
- 100 g espinafres frescos cortados em juliana
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1563 kJ / 374 kcal
- Protides
- 35 g
- Glucides
- 39 g
- Lipides
- 9 g
- Fibre
- 3 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Linguine com molho de cogumelos e peru
50min
Laços com carne picada e linguiça
45 Min
Quesadilha de frango e mozarela
45 Min
Peru com molho de cogumelos
40 Min
Tacos de peru com molho de amendoim
30 Min
Pappardelle com bacon e alho-francês
30 Min
Fajitas com pasta de peru e cogumelos
25 Min
Noodles de frango com abacaxi
50min
Frango com caju e ananás
30 Min
Massa com frango no forno
1 Std.
Penne com frango e béchamel carilado
45 Min
Tiras de peru com molho cremoso
45 Min