Cous cous invernale

Cous cous invernale

3.9 28 évaluations

Prép. 15min

Total 45min

5 porzioni

Ingrédients

800 g di acqua
100 g di lenticchie
100 g di aceto
1 cipolla rossa di Tropea a listarelle
20 g di zenzero a pezzi
1 spicchio di aglio
45 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
200 g di cous cous
400 g di brodo vegetale bollente
1 pizzico di peperoncino piccante in polvere

Niveau

facile

Infos nut. par 5 porzioni

Sodium 5549 mg

Protides 38.8 g

Calories 6501.9 kJ / 1554 kcal

Lipides 68.3 g

Fibre 19.3 g

Graisses saturées 9.4 g

Glucides 191.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2020 30 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Insalata di mele e formaggio

10min

Cime di rapa e cous cous

35min

Fagioli in agrodolce

35min

Spiedini di salsiccia e uva

50min

Spiedini di pollo con riso al cumino e insalata tiepida di verdure

2h

Tagine di rana pescatrice

1h 5min

Zuppa di pesce Maiorchina

45min

Pomodori ripieni di ricotta e feta

50min

Petto di pollo ripieno al brie e mirtilli rossi

45min

Insalata messicana

2h 15min

Filetto di maiale e fragole

1h 25min

Involtini di tacchino con verdure e salsa al sedano

45min