Appareils et accessoires
Platýz s míchanou zeleninou v balíčku
Prép. 25min
Total 1h 15min
4 porce
Ingrédients
-
80 gramů extra panenského olivového oleje
-
¾ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
1 - 2 citróny preferably organic, zest and juice
-
4 kusy bílého rybího filé, (jakýkoliv druh bílé ryby, 120-200 gramů každý)4 filety z platýze (120-200 g each)
-
200 gramů směsi zeleniny (e.g. carrots, courgettes, celery stalks, turnips), cut in pieces as needed
-
6 snítek čerstvé plocholisté petrželky leaves only
-
500 gramů vody
-
400 gramů brambor peeled, cut in slices (3 mm)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porce
Protides
30 g
Calories
1693 kJ /
404 kcal
Lipides
23 g
Fibre
2.3 g
Glucides
19 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Základní kuchařka
189 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Barevné perníčky s marcipánem
20min
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5min
Rajčata plněná slaninou, žampiony a kozím sýrem
55min
Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou
40min
Müsli smoothie se sušenými meruňkami
12h
Marinovaný losos s fazolkami
1h 10min
Kuřecí stehna na červeném víně a na houbách
45min
Treska na thajský způsob
2h 40min
Krůtí maso s mangoldem a houbami
40min
Zabaione
15min
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50min
Jehněčí ragú s řapíkatým celerem a čerstvými bylinkami
1h