Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 - 3 dientes de ajo
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva), aclarados y escurridos
- 60 g de agua
- 30 g de zumo de limón
-
40
g de tahini
ou 40 g de semillas de sésamo tostado - ½ cucharadita de sal
- 70 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para servir)
-
pimentón para servir
(optionnel)
ou comino molido para servir (optionnel)
- Infos nut.
- par 600 g
- Calories
- 5095 kJ / 1218 kcal
- Protides
- 27.3 g
- Glucides
- 68 g
- Lipides
- 97.3 g
- Graisses saturées
- 14.4 g
- Fibre
- 22.6 g
- Sodium
- 2284.5 mg
Recettes alternatives
Hummus de remolacha
10min
Tahini - Oriente Próximo
20 Min
Guacamole
10min
Hummus de lentejas
5min
Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)
1h 15min
Pesto
10min
Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano
2h 10min
Falafel de judías blancas y chía con salsa de yogur y limón
50 Min
Dhal de lentejas rojas (Dhaba dhal) - India
35min
Risotto de quinoa con calabaza asada
40 Min
Ensalada tabulé de quinoa
25min
Pesto de rúcula y avellanas
5min