Taktouka (Insalata marocchina)

Taktouka (Insalata marocchina)

4.8 26 évaluation

Prép. 10min

Total 30min

4 porzioni

Ingrédients

80 g di cipolla bianca in quarti
1 spicchio di aglio
30 g olio extravergine di oliva
120 g di pomodori pelati a pezzi
300 g di peperoni verdi a listarelle (1 cm)
10 g di concentrato di pomodoro
½ cucchiaino di sale
1 cucchiaino di paprika piccante
1 pizzico di semi di cumino
1 pizzico di pepe nero macinato

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 6.5 mg

Protides 1.6 g

Calories 464.4 kJ / 111 kcal

Lipides 8 g

Fibre 2.6 g

Graisses saturées 1.1 g

Glucides 9.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2020 30 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Polpette di agnello con focaccine batbout

Polpette di agnello con focaccine batbout

1h 30min

Onigiri

Onigiri

1h

Toast al burro matcha

Toast al burro matcha

10min

Bulgur all'arancia con verdure

Bulgur all'arancia con verdure

1h

Tacos: pollo e gamberi, vegan; salsa tahini (Bimby Friend)

Tacos: pollo e gamberi, vegan; salsa tahini (Bimby Friend)

1h

Soda Bread (pane irlandese)

Soda Bread (pane irlandese)

45min

Torta raw alle barbabietole e cioccolato (senza lattosio)

Torta raw alle barbabietole e cioccolato (senza lattosio)

2h 20min

Zuppa harira marocchina

Zuppa harira marocchina

40min

Tajine Mqualli (Tajine di pollo)

Tajine Mqualli (Tajine di pollo)

30min

Makhmar (Focaccia marocchina)

Makhmar (Focaccia marocchina)

2h 20min

Ciorba

Ciorba

1h 10min

Harira

Harira

40min