Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Taktouka (Insalata marocchina)
Prép. 10min
Total 30min
4 porzioni
Ingrédients
-
di cipolla bianca in quarti80 g
-
spicchio di aglio1
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
di pomodori pelati a pezzi120 g
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di peperoni verdi a listarelle (1 cm)300 g
-
di concentrato di pomodoro10 g
-
di sale½ cucchiaino
-
di paprika piccante1 cucchiaino
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di semi di cumino1 pizzico
-
di pepe nero macinato1 pizzico
Infos nut. par 1 porzione
Calories
111 kcal /
464.4 kJ
Protides
1.6 g
Lipides
8 g
Glucides
9.6 g
Fibre
2.6 g
Graisses saturées
1.1 g
Sodium
6.5 mg
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Italie
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