Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- ½ lechuga romana, partida a la mitad
- agua, la necesaria para cubrir la lechuga
- 40 g de vinagre de su preferencia
- 60 g de aceite de oliva
- 1 ½ cdita de sal fina, o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- 120 g de cebolla, en trozos
- 2 dientes de ajo, pelados
- 20 g de hojas de hierbabuena fresca
- 5 g de hojas de perejil fresco
- 600 g de pechuga de pollo
- 60 g de pan molido
- aceite, el necesario para trabajar y cocinar
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 1021 kJ / 243 kcal
- Protides
- 24 g
- Glucides
- 3.3 g
- Lipides
- 15 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 630 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Bisteces rápidos para dos
35min
Pastel azteca
1h
Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano
50min
Pastel azteca
1h 20min
Pacholas
35min
Ensalada de pollo
20min
Albóndigas cremosas
40min
Pastel Azteca low carb
50min
Pescado para taquear
25min
Tortitas de carne en salsa verde
1 Std. 40 Min
Tostadas de rajas con pollo
40min
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
30min