Versions compatibles
Pescado en salsa criolla con leche de coco
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 cditas de sazonador de tomate
- 1 ½ cdita de sal fina, o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- 4 filetes de pescado blanco, sin piel
- 15 g de hojas de cilantro, frescas
- 600 g de jitomate guaje, en cuartos
- 300 g de cebolla cambray, sin tallos
- 50 g de aceite de oliva
- ½ cdita de comino en polvo (optionnel)
- 100 g de leche de coco
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 1404 kJ / 334 kcal
- Protides
- 34 g
- Glucides
- 13 g
- Lipides
- 17 g
- Graisses saturées
- 4 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 1275 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico
30 Min
Pescado con salsa de morrón
45min
Camarones en salsa de piña con arroz basmati TM6
1h 20min
Pescado a la veracruzana
30 Min
Camarones saganaki con queso feta
35min
Pollo a la mandarina con hinojo
50 Min
Atún con salsa Vierge
50 Min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35min
Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado
25min
Pollo con arándanos y romero al horno
1 Std. 45 Min
Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor
50 Min
Estofado de pollo con camote
30 Min