Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 γρ. φιστίκια κάσιους, ωμά, μη αλατισμένα
- 110 γρ. νερό, κρύο, και λίγο ακόμα για το μούλιασμα
- 15 γρ. ανάμεικτα αρωματικά βότανα, φρέσκα (π.χ. μαϊντανό, βασιλικό, κόλιανδρο)
- 2 καλά γεμάτες κ.σ. νιφάδες μαγιάς μπύρας (διατροφική μαγιά)
- 15 γρ. χυμό λεμονιού
- 40 γρ. λάδι με ουδέτερη γεύση (π.χ. ηλιανθέλαιο, φιστικέλαιο)
- 1 σκελίδα σκόρδο
- ½ - ¾ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 1 πρέζα μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- 1 - 2 κ.σ. σχοινόπρασο, φρέσκο, σε μικρά κομματάκια (2 χλστ.), ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- Infos nut.
- par 1 1 δόση
- Calories
- 6711 kJ / 1604 kcal
- Protides
- 48 g
- Glucides
- 50 g
- Lipides
- 135 g
- Fibre
- 8 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Κολοκυθόσουπα
35 Min
Βοδινό φιλέτο στον ατμό
Pas d’évaluation
Ροζ "moon milk"
Pas d’évaluation
Αρνί στιφάδο
1 Std. 45 Min
Χούμοι με φακές
5 Min
Κρεμώδης κολοκυθόσουπα
Pas d’évaluation
Άλειμμα μανιταριών με ηλιόσπορο
30 Min
Ντιπ με μαύρα φασόλια και λιαστές ντομάτες
Pas d’évaluation
Παγωτό σπιρουλίνα
Pas d’évaluation
Πουρές μελιτζάνας
55min
Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι
7u. 5min
Αλεσμένος καφές
Pas d’évaluation