Warzywa gotowane na parze

Warzywa gotowane na parze

4.9 437 évaluations

Prép. 10min

Total 35min

800 g

Ingrédients

500 g wody
¼ - 1 łyżeczka soli
200 - 800 g warzyw, mieszanych szybko gotujących się (np. cukinii, papryki, brokułu, kalafiora, pieczarek), pokrojonych na 4 cm kawałki (patrz wskazówka)

Niveau

facile

Infos nut. par 100 g

Sodium 398.4 mg

Protides 2.6 g

Calories 205 kJ / 49 kcal

Lipides 0.3 g

Fibre 3 g

Graisses saturées 0.1 g

Glucides 9.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

DODATKI 15 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Bezalkoholowe mojito

5 Min

Gotowanie kaszy gryczanej

25 Min

Gotowanie ziemniaków w koszyczku

35 Min

Zupa czosnkowa

55 Min

Buraczki na ciepło na szybko

30 Min

Thermomoc – napój wzmacniający odporność

10 Min

Rabarbarowe ślimaczki

2 Std.

Dressing do sałatki Cezar

5 Min

Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

1 Std.

Chleb pszenny z siemieniem lnianym

2 Std. 30 Min

Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem

50 Min

Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

1 Std. 30 Min