Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
20
γρ. λάδι
ou 20 γρ. ελαιόλαδο -
1
σκελίδα σκόρδο
ou 20 γρ. κρεμμύδι -
250
γρ. μπούτια γαλοπούλας, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
ou 250 γρ. φιλέτο από στήθος γαλοπούλας, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
- Infos nut.
- par 250 γρ.
- Calories
- 1961 kJ / 469 kcal
- Protides
- 58 g
- Glucides
- 4 g
- Lipides
- 24 g
- Graisses saturées
- 3 g
- Fibre
- 0.2 g
- Sodium
- 3052 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Γαρίδες σαγανάκι
50 min
Ζυμαρικά με chorizo και κοτόπουλο
50 min
Σάλτσα ντομάτας
Pas d’évaluation
Σπετζοφάι, Ραδίκια στον ατμό, Τυροκαυτερή
1sa
Ψαρομπουκιές στο φούρνο με ντιπ κολοκύθας
40 min
Σελινόριζα στον ατμό (200-450 γρ.)
20 min
Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)
20 min
Τσιγαρισμένες γαρίδες
15 分钟
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15 分钟
Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε κύβους
15 分钟
Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (μέτριο ψήσιμο)
15 分钟
Παγωτό φράουλας σε ξυλάκι
Pas d’évaluation