Salada detox

Salada detox

4.0 15 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

2 doses

Ingrédients

brócolos cortados em pedaços
200 g
couve roxa cortada em pedaços
150 g
pimento vermelho cortado em pedaços
100 g
iogurte natural magro (0,1% gordura)
50 g
azeite extra virgem
10 g
sumo de limão
10 g
eritritol
1 c. chá de
1 c. chá de xilitol
sal
¾ c. chá de
pimenta moída
½ c. chá de
abacate cortado em cubos (1 cm aprox.)
1
sementes de chia
½ c. sopa de
amêndoa laminada torrada
2 c. sopa de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Protides 11 g

Calories 1542 kJ / 368 kcal

Lipides 29 g

Fibre 12.8 g

Glucides 9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Em forma com a Bimby® 36 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Queques de queijo feta e tomate cereja

40min

Dip italiano de queijo

4h 10min

Sopa de frango asiática

45min

Salada de quinoa colorida

50min

Gratinado de couve-flor e ovos cozidos

35min

Pasta de caril encarnada

25min

Massa com sardinha, limão e chili

35min

Pão de amêndoa e iogurte

1h 20min

Smoothie de goiaba e tâmara

5min

Salada de lentilhas com vinagrete de coco

1h 30min

Salada de espargos e lentilhas

1h

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

30min