Salada de lentilhas com vinagrete de coco

Salada de lentilhas com vinagrete de coco

4.3 4 évaluations

Prép. 5min

Total 1h 30min

8 doses

Ingrédients

Lentilhas

lentilhas verdes
400 g
hortelã só as folhas
10 g
salsa
10 g
água mais q.b. p/ demolhar
1000 g
sal
1 c. chá de
cebolo (spring onion)
100 g
tomate-cereja cortado em metades
400 g

Vinagrete

gemas de ovo
4
leite de coco
200 g
curcuma em pó
1 c. chá de
sumo de limão (1 unid. aprox.)
30 g
sal
½ c. chá de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Protides 16 g

Calories 1054 kJ / 252 kcal

Lipides 9 g

Fibre 7 g

Glucides 27 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Fevereiro 2018 26 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Salada quente de bulgur com abóbora

50min

Bulgur

35min

Húmus

10min

Salada de quinoa com tomate e espinafres

25min

Salada fria de quinoa e pepino

30min

Salada de arroz integral com couve-flor assada

1h

Focaccia de beterraba com salmão fumado

2h 15min

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

30min

Tabule com tomate e hortelã

1h

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

2h 40min

Lentilhas com salmão em lascas

35min

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3h 25min