Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 600 g di barbabietole rosse, pelate, a pezzi
- 500 g di acqua
- 150 g di lenticchie gialle secche, spezzate
- 30 g di scalogno
- 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 90 g di olio extravergine di oliva
- 45 g di aceto
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1653 kJ / 395 kcal
- Protides
- 12 g
- Glucides
- 29 g
- Lipides
- 23 g
- Graisses saturées
- 3 g
- Fibre
- 10.4 g
- Sodium
- 1067 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Cavolo rosso con semi di finocchio
40 min
Insalata di sedano rapa e mele
10min
Cotolette di sedano rapa con salsa yogurt alle erbe
1h
Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta
1h 5min
Melanzane al curry (vegan)
50 min
Zucca al curry
45 min
Insalata di cavolo rosso e cocco
20 min
Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci
10min
Cavolfiore tikka masala
30 min
Cous cous di cavolfiore e verdure raw
20 min
Insalata di cavolo rosso, pere e coriandolo
20 min
Hummus di ceci e broccoli con pane integrale tostato
40 min