Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g di cetriolo, pelato e a pezzi
- 200 g di barbabietola rossa cotta a pezzi
- 1 cucchiaino di sale
- 15 g di menta fresca, le foglioline lavate
- 300 g di yogurt greco bianco, non zuccherato
- 15 g di succo di limone, spremuto fresco
- 250 g di carote, pelate e a listarelle sottili
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 158.8 kJ / 38 kcal
- Protides
- 3.7 g
- Glucides
- 4.3 g
- Lipides
- 0.8 g
- Fibre
- 1.5 g
- Sodium
- 436.4 mg
Recettes alternatives
Tortilla saporita
45min
Hummus di avocado (senza lattosio)
20 Min
Crema di panzanella
40min
Hummus
10 Min
Zuppa cremosa di melanzane e miglio
45min
Menù: Falafel; Babaganoush; Malabi (Bimby Friend)
3 Std.
Tart tatin con pomodori e formaggio fresco
2h
Crema di porri in crosta
45min
Gazpacho
15 Min
Hummus di barbabietole
25 Min
Babaganoush
40min
Salsa guacamole
10 Min