Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g de granos de cereales (p. ej. trigo, centeno, espelta, trigo sarraceno, mijo)
- Infos nut.
- par 100 gramos
- Calories
- 1354 kJ / 324 kcal
- Protides
- 10 g
- Glucides
- 60 g
- Lipides
- 2 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 14 g
- Sodium
- 8 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Avellanas, nueces de la India o cacahuates molido fino (100 g)
5min
Ajo picado (10-20 g)
10min
Semillas de ajonjolí finamente molidas (100-150 g)
Pas d’évaluation
Avellanas, nueces de la India o cacahuates molido fino (150-200 g)
Pas d’évaluation
Granos de cereal molidos (150-250 g)
5min
Carne de cerdo picada (300 g)
1h 5min
Eneldo picado
Pas d’évaluation
Queso parmesano rallado u otro queso duro (100-250 g)
5min
Papa y camote rallado (600-800 g)
20 min
Col rallado grueso
10min
Chocolate amargo rallado fino (polvo de chocolate, 70-200 g)
5min
Queso parmesano rallado u otro queso duro (50-70 g)
5min