Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 γρ. γιαούρτι
- 1 λάιμ, φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο
- 420 γρ. πεπόνι, σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια
-
350
γρ. ροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια
ou 350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτια
Ολοκλήρωση
-
½
ροδάκινο, ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες
ou ½ νεκταρίνι, σε φέτες - 4 φράουλες, πλυμένες
- Infos nut.
- par 1 ποτήρι
- Calories
- 435 kJ / 104 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 17 g
- Lipides
- 3 g
- Fibre
- 2 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Χυμός Smoothie
5 Min
Αστεράκια κανέλας χωρίς γλουτένη
1 Std. 30 Min
Ψωμί με λιαστές ντομάτες και θυμάρι
Pas d’évaluation
Κοτόπουλο tikka masala
Pas d’évaluation
Χυμός καρπούζι με λάιμ
10 Min
Φετουτσίνι με κρεμώδη σάλτσα ντομάτας και σαλάμι
30min
Σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μπέικον και κράνμπερις
20 Min
Ψητές πατάτες ποντικάκια
Pas d’évaluation
Φατσούλες με ντομάτα
1 Std.
Αναζωογονητικό smoothie
5 Min
Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ
40min
Pancakes με μπανάνα
15 Min