Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

5.0 1 évaluation

Prép. 15min

Total 15min

4 ποτήρια

Ingrédients

γιαούρτι
250 γρ.
λάιμ φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο
1
πεπόνι σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια
420 γρ.
ροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια
350 γρ.
350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτια

Ολοκλήρωση

ροδάκινο ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες
½
½ νεκταρίνι, σε φέτες
φράουλες πλυμένες
4

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ποτήρι

Protides 4 g

Calories 435 kJ / 104 kcal

Lipides 3 g

Fibre 2 g

Glucides 17 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Παγωμένα ροφήματα 10 Recettes
Grèce

Vous pourriez aussi aimer...

Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα

Pas d’évaluation

Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα

1h 10min

Κέικ ombre με λεμόνι και elderflower

5h 30min

Χριστουγεννιάτικη πουτίγκα

14h 30min

Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση

Pas d’évaluation

Αναζωογονητικό smoothie

5min

Connie Berry

Pas d’évaluation

Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα

5min

Μαλακά μπισκότα με αμύγδαλα και καρύδα

1h 20min

Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι

7h 5min

Τραγανός σολομός με παρμεζάνα και λαχανικά με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού

1h

Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια

2h 45min