Appareils et accessoires
Cozer 300 g de couve
Prép. 5min
Total 20min
300 g
Ingrédients
-
água500 g
-
couve cortada em juliana (1-2 cm aprox.)300 g
Niveau
facile
Infos nut. par 100 g
Sodium
24.7 mg
Protides
1.3 g
Calories
104.6 kJ /
25 kcal
Lipides
0.1 g
Fibre
2.5 g
Graisses saturées
0 g
Glucides
5.8 g
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