Mușchi de miel cu sos de piper roșu

Mușchi de miel cu sos de piper roșu

Pas d’évaluation
Prép. 15min
Total 45min
4 porții

Ingrédients

  • unt, nesărat sau sărat tăiat bucăți
    30 g
  • șalotă (cca. 2 șalote), curățate și tăiate jumătăți
    60 g
  • căței de usturoi
    2
  • apă plus pentru deglasat
    220 g
  • concentrat pastă de carne după gust (vezi recomandare)
    ½ linguriță
    ½ cub de concentrat de carne (pentru 0,5 l), după gust (vezi recomandare)
  • piper roșu boabe
    2 linguriță
    2 linguriță piper verde, murat
  • cartofi (mici), necurățați, spălați și tăiați bucăți (2 x 2 cm)
    300 g
  • ulei de măsline pentru uns
  • mușchi de miel file, tăiat bucăți cca. 6-8 cm
    700 g
  • sare fină
    1 priză
  • piper negru proaspăt măcinat
    1 priză
  • sparanghel verde curățat și tăiat bucăți (3-4 cm)
    150 - 200 g
  • morcov tăiat julien
    1
  • whisky
    1 lingură
  • amidon de porumb
    1 linguriță
  • smântână
    60 g

Niveau

moyen


Infos nut. par 1 porție

Protides 29 g
Calories 1830 kJ / 435 kcal
Lipides 29.3 g
Fibre 3.8 g
Glucides 12.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...