Appareils et accessoires
Cuscuz de carne seca
Prép. 25min
Total 1h 35min
8 porções
Ingrédients
-
tomate pequeno cortado em rodelas1
-
ervilhas frescas100 g
-
milho verde100 g
-
salsinha fresca apenas as folhas10 ramos de
-
carne seca sem gordura, dessalgada e cozida, cortada em pedaços médios (3 cm x 3 cm)250 g
-
cebola cortada em metades100 g
-
pimentão vermelho sem sementes½
-
dentes de alho2
-
pimenta dedo de moça½
-
azeite de oliva extra virgem mais q. b. para untar a forma40 g
-
sal mais q.b. para ajustar o sabor1 c. chá de
-
molho de tomate100 g
-
azeitona verde, sem caroço50 g
-
água800 g
-
farinha de milho amarela em flocos160 g
-
cebolinha picados10 talos de
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porção
Sodium
457 mg
Protides
29 g
Calories
2734 kJ /
654 kcal
Lipides
39 g
Fibre
8 g
Graisses saturées
19 g
Glucides
49 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Sopa de carne com legumes
35min
Bifinhos de cebolada com cogumelos
50min
Bifes de frango picantes com arroz de pimentos
1h
Almôndegas de frango asiáticas
40min
Lasanha de frango e espinafres
1h 40min
Carne de panela com purê de batata e cenoura
1h 5min
Folhado de bolonhesa e espinafres
1h
Caril de frango
1h
Salteado de porco com pimentos
30min
Bifes com molho de amendoim e arroz basmati
40min
Crumble de frango com linguiça
45min
Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno
1h 10min