Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 120 g de agua
- 20 g de aceite de oliva extra virgen
- 250 g de harina de trigo y un poco más para trabajar
- 1 cdita de sal
-
200
g de queso cottage
ou 200 g de queso crema, a temperatura ambiente - 4 ramitas de cebollín, finamente picado
- 100 g de pepino europeo, en rebanadas delgadas (ver tip)
- 120 g de salmón ahumado
- Infos nut.
- par 1 pieza
- Calories
- 797 kJ / 190 kcal
- Protides
- 10 g
- Glucides
- 23 g
- Lipides
- 6 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 1.2 g
- Sodium
- 474 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Ensalada de pasta con pepino y atún
50min
Ensalada de pollo con quinoa
40min
Desayuno en cama: Crepas de rosas
25 min
Noodles con ejotes
40min
Paquetes de salmón al estilo mediterráneo con hierbas frescas
40min
Fajitas de camarones con guacamole de yogur y brotes
25 min
Tostadas de aguacate
30min
Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango
50min
Hamburguesas de salmón y calabacitas a la parmesana
30min
Sirope de cocoa
20 min
Frascos de desayuno multicolor
10 min
Pasta con salmón y espinaca
40min