Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Calabaza rellena con arroz y verduras
Prép. 10min
Total 45min
4 portions
Ingrédients
-
1 calabaza (aprox. 500 g)
-
100 g de zanahoria en trozos
-
30 g de morrón rojo
-
120 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo (optionnel)
-
45 g de aceite de oliva
-
800 g de agua caliente
-
15 g de sal
-
200 g de arroz yamaní
-
½ cucharadita de cúrcuma molida
-
200 g de arvejas
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
8 g
Calories
1660 kJ /
397 kcal
Lipides
11 g
Glucides
59 g
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