Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g Möhren, in Stücken
- 1 rote Paprika (ca. 150 g), geviertelt
- 150 g Zucchini, in Stücken
- 1 Dose Thunfisch, in Lake, abgetropft
- 50 g Oliven, schwarz, entsteint
- 50 g Emmentaler, in Stücken
- 2 Eier, hartgekocht (siehe Tipp), halbiert
- 50 g Saure Sahne
- ¾ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- Infos nut.
- par 1 Portionen
- Calories
- 1545 kJ / 368 kcal
- Protides
- 37 g
- Glucides
- 8 g
- Lipides
- 20 g
- Fibre
- 4.7 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Eier-Gemüse-Salat
35 min
Blumenkohl-Apfel-Salat
5 min
Eisbergsalat mit Croûtons und Joghurtdressing
30min
Omelette mit Bauernsalat
35 min
Apfel-Radieschen-Salat mit Joghurt
15 min
Chinakohl-Salat mit Croûtons und Lachs
20 min
Kohlrabi-Eier-Salat
1u. 15min
Leichter Nudelsalat
1u. 40min
Ofen-Omelette mit Topping
20 min
Möhren-Quark-Aufstrich mit Walnüssen
10 Min
Schneller Gemüsesalat
10 Min
Leichter Wurstsalat
10 Min