Appareils et accessoires
Ruladă verde din omletă, cu jambon
Prép. 10min
Total 20min
2 porții
Ingrédients
-
frunze de spanac proaspăt30 g
-
lapte integral30 g
-
ouă2
-
sare⅛ linguriță
-
piper negru măcinat (optionnel)⅛ linguriță
-
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)30 g
-
apă280 g
-
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți micibatoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime1 - 2
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
15 g
Calories
724 kJ /
173 kcal
Lipides
12 g
Fibre
1 g
Glucides
3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Pachețelul pentru școală
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1h 20min
Mei cu pudră de curry și pui
35min
Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă
Pas d’évaluation
Spritz cu căpșune și ghimbir
15min
Pastilla cu rață, caise și semințe de pin
50min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)
1h 35min
Chifteluțe de pește cu sos de iaurt
1h 50min
Biscuiți integrali cu cremă de avocado
40min
Bomboane de Crăciun cu ciocolată albă
40min
Crochete cu măsline
30min
Rulouri de pizza
1h 45min