Appareils et accessoires
Ruladă verde din omletă, cu jambon
Prép. 10min
Total 20min
2 porții
Ingrédients
-
frunze de spanac proaspăt30 g
-
lapte integral30 g
-
ouă2
-
sare⅛ linguriță
-
piper negru măcinat (optionnel)⅛ linguriță
-
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)30 g
-
apă280 g
-
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți micibatoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime1 - 2
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
15 g
Calories
724 kJ /
173 kcal
Lipides
12 g
Fibre
1 g
Glucides
3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Pachețelul pentru școală
10 Recettes
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Vous pourriez aussi aimer...
Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)
25h 20min
Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă
15min
Unt din nuci
25min
Mei fiert
45min
Batoane cu quinoa
24h
Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată
1h 5min
Bulete din năut cu jambon
35min
Mini calzone cu spanac
2h 35min
Tartă cu pere și cremă de migdale
1h 30min
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1h
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45min
Batoane cu migdale și curmale
2h 15min