Appareils et accessoires
Ruladă verde din omletă, cu jambon
Prép. 10min
Total 20min
2 porții
Ingrédients
-
frunze de spanac proaspăt30 g
-
lapte integral30 g
-
ouă2
-
sare⅛ linguriță
-
piper negru măcinat (optionnel)⅛ linguriță
-
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)30 g
-
apă280 g
-
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți micibatoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime1 - 2
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
15 g
Calories
724 kJ /
173 kcal
Lipides
12 g
Fibre
1 g
Glucides
3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Pachețelul pentru școală
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Fulgi de ovăz cu mere coapte
1h
Amestec de legume prăjite (stir-fry)
30min
Cuburi rumenite de carne de pui
15min
Cuburi rumenite de carne de vită (Mediu)
15min
Supă de spanac și risotto de mazăre cu creveți
30min
Clătite verzi de primăvară
45min
Pollock cu crustă de cartofi și dovleac
1h
Pateuri-bomboană
40min
Spată rulată de miel, la cuptor
2h 30min
Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi
50min
Turtițe din pui și orez, la cuptor
1h
Salată cu pui și morcovi glazurați
45min