Fulgi de ovăz cu mere coapte

Fulgi de ovăz cu mere coapte

4.7 6 évaluations

Prép. 20min

Total 1h

4 porții

Ingrédients

ulei de cocos plus pentru presărare
15 g
nuci curățate, jumătăți
40 g
zahăr brun
20 g
semințe de in
30 g
fulgi de ovăz fini
150 g
praf de copt
½ linguriță
scorțișoară măcinată
2 prize
sare
1 - 2 prize
zahăr vanilat, preparat în casă
1 linguriță
lapte (vezi recomandare)
250 g
sirop de arțar
20 g
mere tăiate bucăți (1 cm)
200 - 250 g
zahăr pudră pentru pudrat

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 115 mg

Protides 11 g

Calories 1608 kJ / 384 kcal

Lipides 18 g

Fibre 7.9 g

Graisses saturées 6 g

Glucides 48 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mere, pere, în panere 7 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Brioșe cu dovleac și topping Streusel

25min

Boluri cu dovlecel și mozzarella

Pas d’évaluation

Biscuiți falafel

40min

Sos de legume pentru paste

40min

Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte

1h 5min

Prăjitură cu migdale și miere

1h

Biluțe de energie cu unt de arahide

1h

Biscuiți cu unt de arahide

45min

Brioșe cu banane și caju

35min

Biscuiți cu semințe

30min

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4h 15min

Clătite verzi de primăvară

45min