Fulgi de ovăz cu mere coapte

Fulgi de ovăz cu mere coapte

4.8 4 évaluation

Prép. 20min

Total 1h

4 porții

Ingrédients

ulei de cocos plus pentru presărare
15 g
nuci curățate, jumătăți
40 g
zahăr brun
20 g
semințe de in
30 g
fulgi de ovăz fini
150 g
praf de copt
½ linguriță
scorțișoară măcinată
2 prize
sare
1 - 2 prize
zahăr vanilat, preparat în casă
1 linguriță
lapte (vezi recomandare)
250 g
sirop de arțar
20 g
mere tăiate bucăți (1 cm)
200 - 250 g
zahăr pudră pentru pudrat

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 115 mg

Protides 11 g

Calories 1608 kJ / 384 kcal

Lipides 18 g

Fibre 7.9 g

Graisses saturées 6 g

Glucides 48 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mere, pere, în panere 7 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Fursecuri cu miere și ovăz

Fursecuri cu miere și ovăz

35min

Bomboane din negresă raw

Bomboane din negresă raw

30min

Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado

Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado

30min

Crumble cu afine și miere

Crumble cu afine și miere

1h 40min

Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan

Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan

35min

Crumble cu piersici

Crumble cu piersici

2h 35min

Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon

Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon

1h 50min

Clătite verzi de primăvară

Clătite verzi de primăvară

45min

Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)

Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)

25h 20min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1h

Biscuiți cu semințe

Biscuiți cu semințe

30min

Prăjitură răsturnată cu prune și mure

Prăjitură răsturnată cu prune și mure

1h