Pasta z pieczarek i słonecznika

Pasta z pieczarek i słonecznika

4.5 1.1K évaluation
Prép. 10min
Total 30min
6 porcji

Ingrédients

  • 100 g ziaren słonecznika uprzednio opłukanych
  • 260 g wody
  • 10 g białego wina, półwytrawnego (optionnel)
  • 100 g pieczarek przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
  • 50 g oliwy z oliwek
  • 60 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 10 g sosu sojowego (optionnel)

Niveau

facile


Infos nut. par 1 porcję

Sodium 257.3 mg
Protides 4.8 g
Calories 445.8 kJ / 106.5 kcal
Lipides 7.5 g
Fibre 16.7 g
Graisses saturées 0.8 g
Glucides 5.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...