Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- 1100 γρ. νερό
-
3
καλά γεμάτα κουταλάκια πάστα ζωμού λαχανικών
ou 2 κύβους ζωμού λαχανικών - 250 γρ. πατάτες, κομμένες σε κυβάκια
- 170 γρ. καρότα, κομμένα σε κυβάκια
- 70 γρ. ρύζι
- ½ κ.γλ. αλάτι και λίγο ακόμα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- ¼ κ.γλ. πιπέρι αλεσμένο και λίγο ακόμα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 200 γρ. κιμά, ανάμεικτο
- μαϊντανό, φρέσκο, για πασπάλισμα
- Infos nut.
- par 1 μερίδα
- Calories
- 1264 kJ / 302 kcal
- Protides
- 14 g
- Glucides
- 28 g
- Lipides
- 14 g
- Fibre
- 3.5 g
Recettes alternatives
Ομελέτα στον ατμό
1 godz. 15 min
Σούπα λαχανικών με κοτόπουλο και ρύζι
Pas d’évaluation
Μαρμελάδα αχλάδι
Pas d’évaluation
Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese
Pas d’évaluation
Τσιπούρες λαδολέμονο, Σαλάτα λάχανο - καρότο και Επιδόρπιο γιαουρτιού με σάλτσα φράουλας
Pas d’évaluation
Πρασόρυζο
35min
Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες
15min
Δεματάκια με ανανά
Pas d’évaluation
Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο
1 godz. 15 min
Εσκαλόπ γαλοπούλας με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών
45 Min
Μαγειρίτσα χορτοφαγική
50 min
Σπανακόρυζο
45 Min