Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g massa filo cortada em quadrados (12x12 cm aprox.)
- 50 g manteiga derretida
- 120 g queijo da Ilha cortado em pedaços
- 100 g azeite
- 600 g alho-francês cortado em pedaços
- 400 g cenoura cortada em pedaços
- 1 ½ c. chá de sal
- 10 g mostarda
- Pimenta q.b.
- 8 ovos
- 400 g natas
- 1 pitada de noz-moscada
- 3 c. sopa de cebolinho picado
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 895 kJ / 214 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 7 g
- Lipides
- 18 g
Recettes alternatives
Quiche de tomate, queijo e manjericão
1h
Quiche de presunto e tomate
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Quiche de alho-francês e camarão
1 godz. 10 min
Quadrados de legumes e massa vermicelli
50min
Tarte de cogumelos e alho-francês
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Galete de tomate
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Tarte com base crocante de arroz
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Tarte de peixe e coentros com queijo da Ilha
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Tarte de cogumelos
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Crumble de legumes com ervas aromáticas
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Empadinhas vegetarianas
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Salmão à florentina
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