Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Warzywny stir-fry z curry
Prép. 30min
Total 1h
4 porcje
Ingrédients
-
oliwy z oliwek40 g
-
marchewki pokrojonej w julienne (patrz wskazówka)200 g
-
groszku cukrowego, świeżego, w strączkach bez łyka150 g
-
zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego, odsączonego120 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (5 x 0,5 cm)200 g
-
curry, mielonego2 łyżeczki
-
cebuli pokrojonej w piórka80 g
-
ząbki czosnku pokrojone w plastry3
-
pora tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry300 g
-
sosu sojowego30 g
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego1 łyżeczka
Infos nut. par 1 porcję
Calories
139 kcal /
584.5 kJ
Protides
6 g
Lipides
5.8 g
Glucides
16 g
Fibre
7.5 g
Graisses saturées
2 g
Sodium
542 mg
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
TM6: wszystko o trybach i funkcjach
44 Recettes
Pologne
Pologne
