Piure de fasole albă cu spanac

Piure de fasole albă cu spanac

4.2 21 évaluations

Prép. 5min

Total 30min

4 porții

Ingrédients

Spanacul

cățel de usturoi
1
ulei de măsline extravirgin
30 g
spanac tânăr, proaspăt
250 g
sare
1 priză
piper negru măcinat
1 priză

Piureul de fasole albă

șalote
30 g
ulei de măsline extravirgin
30 g
fasole albă, cu bob mare, din conservă clătită și scursă
250 g
apă
160 g
sare
1 priză
piper negru măcinat
1 priză

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 401 mg

Protides 7 g

Calories 946 kJ / 226 kcal

Lipides 16 g

Fibre 3.5 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 12 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Doar cinci ingrediente principale 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini

35min

Nuci condimentate

Pas d’évaluation

Cafea siciliană cu gheață

4h 10min

Ouă umplute

25min

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25min

Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel

20min

Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli

50min

Chifteluțe cu sos BBQ de căpșune

45min

Batoane congelate, cu unt de arahide și ciocolată

1h 30min

Hummus de mazăre și fasole

25min

Smoothie bogat în citrice

5min

Salată a la russe

1h 20min