Batoane cu quinoa

Batoane cu quinoa

4.7 6 évaluations

Prép. 15min

Total 24h

16 bucăți

Ingrédients

quinoa, tricoloră
215 g
apă
450 g
migdale, nedescojite
85 g
semințe de floarea soarelui
85 g
curmale fără sâmburi
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi
85 g
sare (optionnel)
1 priză
vișine deshidratate
85 g
fulgi de ovăz
60 g
unt de migdale
85 g
semințe de dovleac
85 g
ulei de cocos
60 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bucată

Protides 8 g

Calories 1155 kJ / 276 kcal

Lipides 16 g

Fibre 5 g

Glucides 30 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

La mulți ani cu sănătate! 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor

1 godz. 10 min

Batoane de cereale și miere

30 min

Clafoutis cu cireșe și migdale

3 godz.

Turtă dulce de Crăciun (Polonia)

1 godz. 25 min

Brioșe cu lămâie la aburi și sirop de citrice

40 min

Budinci de quinoa cu sos de zmeură

2 godz.

Brioșe Hash Brown

1 godz.

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30 min

Mini calzone cu spanac

2 godz. 35 min

Înghețată de fistic fără ou

10 godz. 20 min

Batoane cu migdale și curmale

2 godz. 15 min

Bomboane din carrot cake

40 min