Appareils et accessoires
Batoane cu quinoa
Prép. 15min
Total 24h
16 bucăți
Ingrédients
-
quinoa, tricoloră215 g
-
apă450 g
-
migdale, nedescojite85 g
-
semințe de floarea soarelui85 g
-
curmale fără sâmburi140 g
-
caise deshidratate, fără sâmburi85 g
-
sare (optionnel)1 priză
-
vișine deshidratate85 g
-
fulgi de ovăz60 g
-
unt de migdale85 g
-
semințe de dovleac85 g
-
ulei de cocos60 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 bucată
Protides
8 g
Calories
1155 kJ /
276 kcal
Lipides
16 g
Fibre
5 g
Glucides
30 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
La mulți ani cu sănătate!
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Biscuiți sărați cu nuci de macadamia și ulei de măsline cu lămâie
1sa 25 dk
Prăjitură la tigaie cu alune de pădure și căpșune
55 dk
Amestec de semințe și migdale crude
Değerlendirme yok
Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol
Değerlendirme yok
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35 dk
Smoothie cu căpșune și kiwi
5 dk
Bomboane cu cacao, mere și curmale
10 dk
Salată de quinoa cu legume crocante
30 dk
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1sa 10 dk
Batoane cu migdale și curmale
2sa 15 dk
Batoane de cereale cu măr și arahide
50 dk
Bomboane din carrot cake
40 dk