Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
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Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

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Ingrédients

  • 1 lingură semințe de chia
  • 230 g lapte de ovăz, plus 3 linguri
  • 150 g făină de hrișcă
  • 1 linguriță praf de copt
  • ¼ linguriță sare de mare
  • 2 linguri sirop de arțar (optionnel)
  • 1 linguriță extract natural de vanilie
  • 1 lingură ulei vegetal, pentru prăjit

Infos nut.
par 1 bucată
Calories
250 kJ / 59 kcal
Protides
1.5 g
Glucides
9.5 g
Lipides
1.4 g

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