Salată cu năut și conopidă cu curry

Salată cu năut și conopidă cu curry

4.6 13 évaluation

Prép. 25min

Total 40min

6 porții

Ingrédients

năut (aprox. 425 g)
1 cutie de conservă
pudră de curry
1 lingură
ulei de măsline extravirgin împărțit
85 g
conopidă desfăcută în buchețele mijlocii
455 g
tahini bine amestecat
55 g
zeamă de lămâie
30 g
zeamă de limetă
55 g
miere după gust
1 lingură
turmeric uscat, măcinat
½ linguriță
sare
1 linguriță
ardei gras roșu cuburi (1¼ cm), (aprox. 115 g)
1
stafide
4 linguri
coriandru proaspăt tocat
2 linguri
spanac tânăr, proaspăt după gust
½ ambalaj

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 8 g

Calories 1364 kJ / 326 kcal

Lipides 21 g

Fibre 7 g

Glucides 32 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Salate consistente 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Iaurt de soia (vegan)

Pas d’évaluation

Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño

50min

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

1h

Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac

1h 45min

Cremă de brânză din caju

10min

Hummus din sfeclă

15min

Salată de fenicul, portocală și vișine

10min

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

1h 30min

Salată mexicană cu quinoa

30min

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

1h 15min

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1h

Supă de linte, ardei roșu și harissa

45min