Appareils et accessoires
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
Prép. 15min
Total 50min
4 porții
Ingrédients
Chipsurile din cartofi dulci și sfeclă roșie
-
cartofi dulci tăiați felii subțiri70 g
-
sfeclă roșie, crudă tăiată felii subțiri70 g
-
ulei de măsline pentru stropit
-
fulgi de sare de mare pentru asezonat
Supa
-
șalotă (aprox. 30 g), tăiată jumătăți1
-
cățel de usturoi1
-
ulei de măsline30 g
-
conopidă tăiată buchețele400 g
-
năut, din conservă scurs240 g
-
sare1 linguriță
-
apă600 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)1
-
piper alb măcinat1 priză
-
amestec de semințe pentru decor2 linguri
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Sodium
1 mg
Protides
15 g
Calories
1460 kJ /
349 kcal
Lipides
11 g
Fibre
10.8 g
Graisses saturées
1 g
Glucides
50 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Mâncăm sănătos vol. II
10 Recettes
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Vous pourriez aussi aimer...
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1h 30min
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50min
Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini
35min
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45min
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30min
Curry cu năut
35min
Supă de morcovi cu ghimbir
20min
Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră
30min
Risoni cu pui și pesto
35min
Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă
10min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min