Appareils et accessoires
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
Prép. 15min
Total 45min
1 porție
Ingrédients
-
orez sălbatic și orez, în amestec50 g
-
apă călduță pentru înmuiat
-
ceapă30 g
-
cățel de usturoi1
-
ciuperci proaspete feliate100 g
-
praz feliat40 g
-
unt fără lactate30 g
-
apă150 g
-
lapte de cocos150 g
-
concentrat pastă de legume1 linguriță
-
oregano uscat1 linguriță
-
sare¼ linguriță
-
piper măcinat¼ linguriță
-
pătrunjel proaspăt pentru garnisit
-
limetă preferabil organică, tăiată în felii groase½
-
pâine feliată, prăjită, pentru servit
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Sodium
626.9 mg
Protides
15.7 g
Calories
2939.8 kJ /
702.6 kcal
Lipides
38.8 g
Fibre
6.9 g
Graisses saturées
24.9 g
Glucides
62.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Meniuri pentru o persoană
5 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Supă de țelină și măr
55min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30min
Sos de ciuperci și anghinare
25min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min
Smoothie de pepene galben, la bol
50min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50min
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Tagine cu legume și năut
50min
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55min
Supă de primăvară cu legume
35min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45min