Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g hribi uscați
- 30 g ulei de susan
- 60 g praz, curățat, tăiat bucăți
- 30 g rădăcină de brusture, proaspătă, curățată, tăiată bucăți
- 15 g ghimbir proaspăt, curățat, tăiat bucăți (optionnel)
- 2 căței de usturoi
- 1700 g supă concentrată de legume, conținut scăzut de sodiu
- 140 g ciuperci shiitake, proaspete, tăiate bucățele
- 85 g oțet de orez
- 30 g varză kale, fără cotor, tăiată fâșii subțiri
- 115 g pak choi pitic, tăiat fâșii (aprox. 6 cm)
- 2 linguri drojdie inactivă
- 3 cepe verzi, tăiate inele fine
- semințe de susan, pentru decor
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 444 kJ / 106 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 13 g
- Lipides
- 5 g
- Fibre
- 2 g
Recettes alternatives
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40 Min
Pizza cu friptură de vită și ciuperci
1 Std. 40 Min
Cocktail Moscow mule cu mentă
Pas d’évaluation
Scoici Saint Jacques cu gem de chilli
Pas d’évaluation
Unt cu căpșune și cimbru
Pas d’évaluation
Heringi ucraineni dreși
1h
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10 min
Cremă de brânză cu caviar și salată
Pas d’évaluation
Sparanghel cu lămâi și capere
25 min.
Seitan cu legume, la borcan
Pas d’évaluation
Tahini negru
20 Min
Coulibiac (plăcintă cu somon și ciuperci)
2 Std. 15 Min