Soczewica z ryżem (Fakes moutzentra)

Soczewica z ryżem (Fakes moutzentra)

3.8 29 évaluations

Prép. 10min

Total 45min

6 porcji

Ingrédients

1400 g wody
400 g zielonej soczewicy, suszonej
1 łyżeczka koncentrat bulionu warzywnego

1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
100 g ryżu białego, długoziarnistego
15 g octu
50 g oliwy z oliwek
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka koncentratu pomidorowego (optionnel)
200 g cebuli pokrojonej w ósemki

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 19 g

Calories 1590 kJ / 380 kcal

Lipides 12 g

Glucides 57 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

KIEDYŚ TERAZ ZAWSZE 50 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem

45min

Pikantna zupa z soczewicy i faszerowane ziemniaki

1h

Buraczane klopsiki z ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty

1h 30min

Zupa krem z batatów z orzechową posypką

50min

Kolorowa sałatka z pieczoną ciecierzycą

40min

Shakshuka z czerwoną soczewicą i fetą; Sałatka z kaszą bulgur, suszonymi pomidorami, szpinakiem i fetą

35min

Kanapki z pastą z ogórka i ricotty

10min

Zupa szpinakowa; Risotto z krewetkami i groszkiem

45min

Samosy z farszem z soczewicy i bakłażana

1h 20min

Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym

35min

Wrapy z pstrągiem łososiowym i salsą z awokado i mango

50min

Bazyliowe knedle z ratatouille

40min